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젖몸살 마사지

 

개인사정으로 관리사에게 산후조리 를 받지 못해,젖몸살로 고생하시는 산모님들은 마시지 플랜을 선택하세요 미국내 외국업체 뉴욕,뉴져지의 모유수유, 아기 안는법을 가정에 방문해 서비스를 해주는 업체(락테이션)의가격은 1시간에뉴욕$200~,뉴져지$120~$140입니다, 하지만,미국업체에서 젖몸살을 직접풀어 주는 곳은 없으며, 한국사람은 손재주가좋기에, 한국사람에게 마사지를 받으시는게 훨씬 도움이됩니다

 

이서비스에서는 아기안는법, 다루는법, 아기목욕 시키는방법은 기본 서비스로, 젖몸살을 풀어 드립니다
가격은 2시간에 뉴욕$250, 뉴져지$150 입니다 .그외 산후마사지는 1시간당 $200입니다

개인상에 문제로 산후관리사에게 장기간 서비스를 받지 못하시는 산모들에겐 희소식이라 생각됩니다
전일까지 예약은 필수이며, 자세한 상담은 201-419-9800으로 문의 해주십시요

 

젖몸살,산후 마사지 가격표

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<젖몸살에대한상식>

 

엄마들의 다양한 고민중에 젖몸살은 빠질 수 없는 스트레스 중 하나죠..
젖몸살은 모유수유할때 아기가 먹는 양보다 생산되는 젖 분비량이 많으면 젖몸살이 온다고 해요.
이때 젖몸살을 제대로 풀어주지 않으면 유방 속에 고인 모유안에 세균이 들어가서 염증을 일으킬 수도 있기 때문에 되도록 빨리 풀어줘야 한다고 합니다.
사실 젖몸살을 예방하는 방법중에서 제일 좋은 방법은 아기에게 올바른 방법으로 젖을 물려서 고여있는 젖을 밖으로 배출시키는 방법인데요
이때 아기의 입이 엄마 가슴을 자연스럽게 마사지 하는 효과도있다고 하네요..^^
이땐 유축기나 다른 방법을 사용하는 것은 너무 자극이 될수도 있을뿐더러 효과도 없다고 합니다~!
젖몸살에 관한 여러 정보들을 통해서 편한 모유수유 하시길 바래요..:)

 

 

 

고인 젖은 빼내야 한다

젖 뭉침, 울혈이 있을 때는 유방을 주물러서 덩어리를 푸는 데에만 집착하지 말고 고인 젖을 밖으로 빼내는 데에 신경 쓴다.

손으로 유두를 쭉쭉 마사지하듯 잡아당기면서 빼내고 아기한테 빨리면 효과를 볼 수 있다. 또

한 꽉 조이는 브래지어, 와이어가 있는 브래지어는 유선을 눌러 젖의 흐름을 방해하므로 아예 착용하지 않는 편이 낫다. 아니면 스판덱스 소재의 수유 브라를 착용한다.

젖몸살이 있을 땐 더 자주 수유한다

아기를 낳고 2~3일이 지나면 젖의 양이 늘어나면서 유방이 단단해지고 열이 나는데 이를 젖몸살이라 한다.

젖몸살을 없애려면 적어도 하루에 10번은 아기에게 젖을 물려야 한다. 이때는 유륜을 아이의 입에 깊숙이 물리며, 젖이 고이지 않도록 수유 자세를 바꿔가며 먹인다.

유두 균열이 있다면 더 깊숙이 물린다

아이가 유륜을 깊숙이 물지 않고 유두만 빨면 유두가 갈라지고 상처가 난다.

아이가 선천적으로 혀가 짧거나 엄마가 거대 유두, 편평 유두일 경우 생길 수 있는 트러블. 아이 입에 유륜을 깊숙이 물리는 것이 해결책이다.

아기의 아랫입술이 유두 끝에서 2.5~3cm 밑으로 깊숙이 물리도록 한다.

유축기로 억지로 젖을 짜내지 않는다

 

젖몸살만큼 산모를 괴롭히는 것도 없다.

젖몸살은 수유 의욕을 감퇴시켜 모유 수유에 대한 자신감을 떨어뜨리고, 스트레스로 인해 유즙 분비까지 감소시킨다.

젖이 불고 통증이 생기면 유축기 등으로 억지로 쥐어짜내는 경우가 있는데, 오히려 조직 손상을 가져올 수 있으므로 주의한다.

 

 

 

젖몸살 풀어주는 유방 & 유두 마사지 법

* 유방 마사지


1. 뜨거운 타월로 유방 전체를 감싸 따뜻하게 한다.

2. 손바닥으로 원을 그리며 피부를 문지른다.

3. 엄지, 검지로 젖꼭지 주위를 젖을 짜듯 문지른다.

4. 몸을 앞으로 숙여 유방을 흔든다.


* 유두 마사지

1. 마사지하려는 유방의 반대편 손으로 유방 아래를 받친다. 마사지하는 쪽의 손은 유방에 직각이 되도록 세워 엄지, 검지, 중지를 유두와 유륜부에 댄다.

2. 엄지, 검지, 중지를 모아 유두를 누르면서 손가락에 적당히 힘을 준다. 조금씩 손가락을 움직여 유두를 360도 돌아가면서 빠짐없이 누른다.

3. 누른 채로 손가락을 조금씩 옆으로 움직이면서 노끈을 꼬듯 오른쪽, 왼쪽으로 비빈다. 유두를 잡아당기지 않고 유두 속을 마사지하는 기분으로 손가락으로 유두를 비벼 풀어준다.

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